Рубрика: Здоровый образ жизни

Для людей важно иметь хорошее самочувствие, крепкий иммунитет, энергию и силу, так интересные факты о здоровье человека смогут заинтересовать всех желающих прожить долгую жизнь. Черный шоколад надолго сохраняет молодость кожи. […]

1. соблюдайте режим дня. Понятие « режим дня» включает следующие моменты: — Достаточный и полноценный сон со строго установленным временем подъема и отхода ко сну (подросток должен спать 9 часов) […]